خواندنی ها برچسب :

افزایش تمرکز

«میشه اینقدر وول نخوری و مشقتاتو انجام بدی؟»
مه مغزی نوعی وضعیت و مشکل خاص پزشکی است که طی آن فرد مبتلا در تفکر دچار اختلال حواس‌پرتی می‌شود. درواقع، مه مغزی باعث می‌شود تا فرد اساس گیجی و بی‌نظمی فکری کند یا تمرکز و جمع‌بندی افکار و بیان آنها برایش سخت بشود
اگر به زمزمه مواد غذایی گوش کنید، باور خواهید کرد که می توانید از طریق تغذیه، تمرکز و کارکرد مغز خود را بالا ببرید. اگر شما مقداری مواد غذایی ونوشیدنی های “هوشمند” به رژیم غذایی خود اضافه کنید، می توانید شانس خود را برای حفظ سلامت مغز و افزایش تمرکز بالا ببرید.
برای کارآفرینان پرمشغله هیچ‌چیز آزاردهنده‌تر از این نیست که با وجود وقت کافی و شرایط مناسب برای کارکردن، نتوانند بر کاری که انجام می‌دهند تمرکز کنند
چای نعناع علاوه‌بر طعم خوب، تأثیرات مثبتی بر حفظ سلامت و زیبایی دارد. تمام بخش‌های بدن‌تان از موی سر گرفته تا انگشتان پا از خواص چای نعناع بهره‌مند می‌شود
در هنگام مطالعه «تمرکز» نقش مهمی روی یادگیری ایفا می کند و خیلی ها برای بهبود آن به موسیقی پناه می آورند؛ اما آیا گوش دادن به موزیک هنگام مطالعه ایده خوبی به نظر می رسد؟ دانشمندان نزدیک به یک دهه است که روی این سوال وقت گذاشته اند و اگرچه هنوز به جواب واحدی نرسیده اند ولی همگی یک نتیجه کلی گرفته اند؛ به موسیقی و شخصیت خودتان بستگی خواهد داشت.
برای کارآفرینان پرمشغله هیچ‌چیز آزاردهنده‌تر از این نیست که با وجود وقت کافی و شرایط مناسب برای کارکردن، نتوانند بر کاری که انجام می‌دهند تمرکز کنند
ماده مخدر «گل» رتبه دوم مصرف را بین معتادان به خود اختصاص داده که دارای توهم شدید است و توانسته بین بانوان، باشگاه‌های ورزشی و دانشجویان جایگاهی خاص برای خود دست و پا کند
افزایش تمرکز:امروز برای شما ، چند راهکار برای افزایش تمرکز به همراه دارم ؛ امیدوارم که بتوانید استفاده کنید
حتماً می‌دانید انجام کارها به‌طور هم‌زمان و بدون برنامه سبب می‌شود سرعتتان کاهش یابد و تمرکزتان به هم بریزد، پس این کار تنها بهره‌وری‌تان را پایین می‌آورد و در زمان صرفه‌جویی نمی‌شود. با یوکن همراه باشید.
پیشخوان